★ Aplikasi Terbaik Google Play tahun 2018 ★
★ Aplikasi Peningkatan Diri Terbaik Google Play tahun 2018 ★
Keep Trainer - Home Workout & Fitness Trainer, aplikasi gratis yang mudah digunakan untuk Anda agar tetap bugar dan sehat, juga pelatih olahraga di rumah - tidak aplikasi peralatan.
400+ latihan akan membantu Anda melacak latihan Anda dan mengubah tubuh Anda.
Di sini Anda dapat menemukan Pembakaran lemak & Penurunan Berat Badan dan latihan pembentukan otot - HIIT dan Cardio, latihan ripper Ab, pengencangan Kaki Glutes, latihan perut, latihan beban tubuh dan latihan beban untuk pengencangan, latihan kekuatan, pelangsingan, latihan yang lebih fokus pada otot dan latihan penuh. latihan tubuh.
🔥 Mengapa Keep Trainer- Home Workout & Fitness Trainer?
★ Beberapa rutinitas Latihan & Kebugaran GRATIS dan
database Latihan 400+ latihan dengan deskripsi detail
100+ latihan yang dirancang oleh para ahli: Memperluas database latihan yang dirancang dan didemonstrasikan oleh para profesional.
Ikuti saja latihan berikut untuk tetap sehat, membakar lemak, dan membentuk otot.
★ Panduan video dari
Para Ahli Latihan Rumahan & Kebugaran akan membantu Anda memfokuskan latihan & rutinitas kebugaran Anda dan membuat kemajuan menuju tujuan Anda dengan panduan suara, deskripsi terperinci, animasi, dan panduan video profesional. Panduan latihan & kebugaran Anda akan memberi Anda semua info yang Anda butuhkan.
★ Rencana pelatihan pribadi
Berdasarkan rutinitas dan tujuan Anda sendiri, pelatih kebugaran & latihan rumahan kami akan mengembangkan rencana khusus untuk Anda. Mulailah pelatihan dengan rencana pribadi yang memandu Anda sambil menyesuaikan dengan kemajuan, jadwal, dan aktivitas Anda lainnya.
★ Latihan untuk semua tingkatan
Tidak peduli Anda seorang atlet berpengalaman atau baru memulai, Anda dapat menemukan latihan yang terbaik untuk Anda. Kami menyediakan berbagai tingkat latihan: Rutinitas latihan Pemula & Pro.
★ Berolahraga kapan saja, di mana saja
Tidak perlu peralatan, cukup gunakan berat badan Anda untuk berolahraga. Luangkan beberapa menit setiap hari, lalu turunkan berat badan, bentuk otot, dan tetap bugar secara efektif dengan latihan Keep Trainer - Pelatih Latihan Rumahan.
★ Menghemat uang dan waktu
Semua latihan dan latihan gratis untuk pengguna. Jika Anda tidak punya waktu untuk pergi ke gym, maka Keep Trainer - Home workout & fitness trainer adalah pilihan terbaik bagi Anda untuk tetap bugar dan sehat.
Apa yang dapat Anda nikmati di pelatih Keep?
✓ Menjadi lebih kuat, lebih ramping, lebih sehat dengan pelatih olahraga Rumahan Anda.
✓ Menurunkan berat badan, menambah otot, membakar lemak, dan menjadi lebih ramping dengan Keep Trainer - pelatih kebugaran latihan di rumah Anda.
✓ Tetap sehat dengan berbagai tingkat latihan.
✓ Ikuti tutorial orang nyata profesional, saksikan perubahan dalam tubuh Anda dan bagikan pencapaian Anda dengan dunia!
Fitur lainnya Segera Hadir: 🎉🎉
👉 Latihan yang lebih profesional - Nanti Anda akan menemukan Zumba, Yoga, tinju, dan latihan lainnya agar pengguna tetap sehat.
👉 Latihan bersama - Buat rencana latihan bersama teman-teman Anda dan Jaga kebugaran tubuh. Temukan teman fitnes baru di komunitas kami dan berkompetisi dengan teman fitnes.
Apa lagi?
Di sini Anda dapat menemukan Latihan peregangan yang dapat memberi Anda pelatihan fleksibilitas.
Juga, beberapa rencana dapat membantu Anda menghilangkan lemak perut dan beberapa latihan perut akan membantu membangun otot Six Pack dalam beberapa hari.
Selain itu, di pelatih Keep - workout kami, Anda juga bisa menemukan latihan push up, latihan pull up, latihan abs sit up, latihan squat, dan sebagainya.
Keep Trainer - Pelatih Latihan Rumahan akan membantu Anda mencapai kesehatan, kekuatan, penurunan berat badan dan lemak, serta tujuan pelatihan dari tingkat pemula hingga mahir. Jika Anda ingin menurunkan berat badan, mendapatkan six pack, memperkuat inti atau mengencangkan otot perut, Keep trainer pasti harus ada di daftar aplikasi Anda. Cobalah HIIT (latihan interval intensitas tinggi) dan latihan TABATA dan bakar kalori. Mulai latih dan ubah tubuh Anda!
Untuk info lebih lanjut, ikuti kami di
Facebook: @keeptrainer
Instagram: @keeptrainer
Untuk pertanyaan atau saran, silakan kirim email kepada kami: support@gotokeep.com
Untuk persyaratan & detail privasi, silakan merujuk ke
https: // www. keepkeep.com/privacy
https://www.keepkeep.com/tos
